TENDENCIAS

Deshidratación y efectos en el cerebro.

¡Hidratarse es vital para tu cerebro! Conoce los efectos de no beber suficiente agua

La deshidratación afecta negativamente al cerebro, incluso con una pequeña pérdida de agua. Puede ocasionar dificultades cognitivas, fatiga mental y pérdida de concentración. Se recomienda consumir al menos dos litros de agua al día, y ajustar la ingesta según el clima, actividad física y edad. La hidratación también es esencial en niños, adultos mayores y durante el embarazo

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Estos son los siete cárteles que se pelean el territorio de Puebla

En Puebla operan varios cárteles, entre ellos el Cártel de Sinaloa, La Nueva Familia Michoacana, el CJNG y La Barredora, dedicados al tráfico de drogas y al robo de combustible. Estos grupos se disputan el control territorial y su presencia ha aumentado en los últimos años, lo que ha generado preocupación en las autoridades locales

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